Η μειωμένη ισχύς είναι παραβίαση της ικανότητας ενός άνδρα να εκτελεί σεξουαλική λειτουργία. Ένα πρόβλημα μπορεί να προκύψει μία φορά ή να είναι χρόνιο, όλα εξαρτώνται από τις αιτίες που προκάλεσαν την ασθένεια. Εάν μια αδύναμη ισχύς συνοδεύει έναν άνδρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για επαγγελματική βοήθεια, προκειμένου να μάθετε την αιτία του θλιβερού φαινομένου.
Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τη σεξουαλική δραστηριότητα περιλαμβάνουν:
- Ψυχολογικά προβλήματα: άγχος, σοβαρές ψυχοσυναισθηματικές εμπειρίες, έλλειψη σεξουαλικής έλξης σε μια συγκεκριμένη γυναίκα λόγω διαφόρων συνθηκών.
- Υπερκόπωση, έλλειψη σωστής ανάπαυσης (τόσο σωματική όσο και συναισθηματική).
- Προβλήματα με τις ορμόνες, συγκεκριμένα, σημαντική μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης.
- Η παρουσία χρόνιων παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος, του θυρεοειδούς αδένα, των αιμοφόρων αγγείων.
- Παραβίαση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
- Η ανεξέλεγκτη λήψη φαρμάκων, τα οποία, ως παρενέργεια, μειώνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Χαμηλή ή υπερβολική σωματική δραστηριότητα, άρση βαρών.
- Ακατάλληλη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα στη διατροφή προϊόντων που επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο τη σεξουαλική υγεία ενός άνδρα, αλλά και τη γενική κατάσταση του οργανισμού.
- Συχνή κατάχρηση αλκοόλ, κάπνισμα.
Για την εξάλειψη του προβλήματος, οι άνδρες, κατά κανόνα, χρησιμοποιούν φαρμακευτικά προϊόντα (αυτό προκαλείται από την απροθυμία να μιλήσουν για το πρόβλημα σε κανέναν - ούτε στον γιατρό ούτε στον σύντροφο, καθώς και στην απλότητα της τεχνικής), αλλά πολύ μεγαλύτερη και μόνιμο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν το ζήτημα προσεγγιστεί ολοκληρωμένα. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί όχι μόνο η «ανδρική δύναμη», αλλά και να βρεθεί και να εξαλειφθεί η αιτία που προκάλεσε την ασθένεια.
Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ισχύος
Θέλοντας να αντιμετωπίσουν τη μείωση της ισχύος μόνοι τους, οι άνδρες χρησιμοποιούν όλα τα δυνατά μέσα, καταφεύγοντας στη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, τα πιο δημοφιλή από τα οποία είναι:
- Χαλαρωτικό μπάνιο. Για να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία, θα χρειαστεί να φτιάξετε φύλλα δάφνης και να ρίξετε τον ζωμό που προκύπτει στο μπάνιο, να προσθέσετε έγχυμα χαμομηλιού και να το πάρετε για μισή ώρα πριν τον ύπνο.
- «Νόστιμο φάρμακο» για να αυξήσετε τη δραστικότητα: συνδυάστε τους θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς και το μέλι σε ένα δοχείο, ανακατέψτε καλά. Πάρτε αυτό το γλυκό μετά το κύριο γεύμα, 2 κουταλάκια του γλυκού για ένα μήνα.
- Λήψη βάμματος από ginseng, tribulus, που διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνουν την ανδρική δύναμη.
Φάρμακα για την επίλυση σεξουαλικών προβλημάτων
Πολλοί άνδρες προτιμούν τα φάρμακα για να αυξήσουν την ισχύ, λόγω πολλών παραγόντων:
- Δεν χρειάζεται να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες για βοήθεια, δεν χρειάζεται να μιλήσετε δυνατά για το πρόβλημά σας.
- Διαθεσιμότητα κεφαλαίων - μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα για να αυξήσετε την ισχύ σε οποιοδήποτε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή.
- Η άμεση δράση, κατά κανόνα, το αποτέλεσμα εμφανίζεται μισή ώρα έως σαράντα λεπτά μετά τη λήψη του χαπιού και διαρκεί τουλάχιστον 3 ώρες.
Όλα τα φαρμακευτικά προϊόντα για την αύξηση της ισχύος, ανάλογα με το κύριο δραστικό συστατικό, μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:
- Ένα εργαλείο του οποίου το δραστικό συστατικό είναι η yohimbine - ένα εκχύλισμα από το φλοιό ενός αφρικανικού δέντρου, το οποίο βοηθά στην αύξηση της ανδρικής ισχύος. Επιπλέον, αυτή η ουσία ενεργοποιεί τη διαδικασία διάσπασης των λιπών, η οποία επηρεάζει ευνοϊκά τη γενική ευεξία και την κατάσταση ενός άνδρα. Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα τέτοιων φαρμάκων είναι το φυσικό συστατικό στη σύνθεση, η απουσία αντενδείξεων και ανεπιθύμητων αντιδράσεων.
- Ένα φάρμακο που βασίζεται στην κανθαριδίνη είναι μια συνθετική ουσία που αποτελεί μέρος πολλών φαρμάκων, ο κύριος σκοπός της οποίας είναι η αύξηση της ισχύος και η βελτίωση της στύσης. Από τη φύση του, αυτό το συστατικό είναι ένα δηλητήριο, το οποίο, εάν δεν τηρηθεί η συνιστώμενη δόση, οδηγεί σε διάφορες αρνητικές συνέπειες.
- Παρασκευάσματα, το κύριο δραστικό συστατικό των οποίων είναι το vardenafil (ένα συστατικό που λαμβάνεται συνθετικά με στόχο την καταπολέμηση της ανικανότητας). Τέτοια κεφάλαια είναι πολύ αποτελεσματικά για την αύξηση της ισχύος.
Σύμφωνα με την κατεύθυνση δράσης, τα φάρμακα χωρίζονται σε δύο ομάδες:
- Εξάλειψη της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Ο κύριος σκοπός των κεφαλαίων είναι η αύξηση της ισχύος, η ενεργοποίηση της σεξουαλικής λειτουργίας. Πολλά φάρμακα έχουν παρενέργειες και αντενδείξεις, επομένως θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για μια προκαταρκτική διαβούλευση. Εάν η απροθυμία να πάτε στο ραντεβού με τον γιατρό έχει υπερισχύσει της κοινής λογικής, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες, να αξιολογήσετε και να αναλύσετε τις πιθανές συνέπειες και τη γενική υγεία (υπάρχουν παράγοντες στους οποίους αντενδείκνυται το φάρμακο) και να μην υπερβείτε ενδεικνυόμενη ημερήσια δόση του φαρμάκου.
- Η παράταση της κατάστασης διέγερσης είναι μια ομάδα φαρμάκων, ο κύριος σκοπός της οποίας είναι η παράταση του χρόνου στύσης, η συγκράτηση της διαδικασίας εκσπερμάτωσης και, κατά συνέπεια, η αύξηση της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής, η οποία θα επιτρέψει και στους δύο συντρόφους να λάβουν το μέγιστο ευχαρίστηση. Μπορεί να είναι όχι μόνο δισκία, αλλά και αλοιφές, τζελ.
Γενικές συστάσεις για την αύξηση της ισχύος
Για να βελτιώσετε την ισχύ (εάν η αιτία της παραβίασής του δεν ήταν προβλήματα υγείας), θα πρέπει να ακολουθήσετε απλές και προσβάσιμες συστάσεις ειδικών που δεν απαιτούν βασικές αλλαγές στη ζωή, αλλά μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατάσταση ενός άνδρα, να αυξήσουν την ισχύ ή να αποφύγουν τη σεξουαλική δυσλειτουργία . Οι γενικές συμβουλές περιλαμβάνουν:
- Εξάλειψη ασθενειών που προκαλούν μείωση της ισχύος.
- Προσεκτική αναθεώρηση της δίαιτας, καθώς η τροφή είναι αυτή που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη γενική κατάσταση του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της σεξουαλικής δραστηριότητας. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν προϊόντα των οποίων ο κύριος σκοπός είναι η «λαιμαργία», δηλαδή εκείνα που δεν περιέχουν χρήσιμες ουσίες, αλλά μπορούν να ικανοποιήσουν μόνο γαστρονομικές επιθυμίες. Αυτά είναι, πρώτα απ 'όλα, ημικατεργασμένα προϊόντα, γρήγορο φαγητό, γλυκά, ανθρακούχα ποτά. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η πρόσληψη μικροστοιχείων και βιταμινών που έχουν ευεργετική επίδραση στην ισχύ, για παράδειγμα, σελήνιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β (Β1, Β2, Β5, Β6, Β12), C, Ε.
- Ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων, κυρίως της τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική λειτουργία των ανδρών. Με την ηλικία, η σύνθεση αυτού του συστατικού μειώνεται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα, επομένως θα πρέπει να κάνετε μια ανάλυση και, σε χαμηλά ποσοστά, να αρχίσετε να παίρνετε την ανδρική ορμόνη.
- Απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος, το οποίο είναι συχνά η αιτία μείωσης των επιπέδων τεστοστερόνης και αύξησης των οιστρογόνων (μια ορμόνη του φύλου που είναι εγγενής στις γυναίκες). Τέτοια παθολογικά φαινόμενα στο σώμα επηρεάζουν αρνητικά τη γενική υγεία ενός άνδρα και οδηγούν σε σεξουαλική δυσλειτουργία. Προκειμένου να αυξηθεί η ισχύς ή να ενισχυθεί, είναι απαραίτητο να ομαλοποιηθεί το σωματικό βάρος με τη διόρθωση της διατροφής και την εκτέλεση σωματικών ασκήσεων.
- Άρνηση της κατάχρησης αλκοολούχων ποτών, το κάπνισμα, καθώς είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι οι εθισμοί έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική δραστηριότητα ενός άνδρα και σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε πλήρη και μη αναστρέψιμη ανικανότητα.
- Η καλή ξεκούραση, ο ύπνος 8 ωρών και η διατήρηση μιας φυσιολογικής ψυχολογικής και συναισθηματικής κατάστασης θα βοηθήσουν στην αύξηση της ισχύος. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποφεύγετε το άγχος, τους ερεθισμούς και τα έντονα συναισθήματα που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία των ανδρών.
- Οδήγηση ενός ενεργού τρόπου ζωής, τακτική άσκηση, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου και αυξάνουν την ισχύ. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί σε αυτό το θέμα για τους άνδρες με καθιστική εργασία, καθώς η διαρκής θέση σε αυτή τη θέση διαταράσσει τη ροή του αίματος και μπορεί να οδηγήσει σε σεξουαλική δυσλειτουργία.
- Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα θα βοηθήσει στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας, καθώς η παρατεταμένη αποχή μειώνει τις στύσεις ή επιταχύνει τη διαδικασία της εκσπερμάτωσης, αλλά η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα θα πρέπει επίσης να αποφεύγεται.
Για να απαλλαγείτε οριστικά από τα προβλήματα με την ισχύ ή να μην τα μάθετε ποτέ, αξίζει να κάνετε κάθε προσπάθεια, παρακολουθώντας προσεκτικά την υγεία, το βάρος και την ψυχοσυναισθηματική σας κατάσταση. Εάν το πρόβλημα ωστόσο αγγίξει, η επίλυσή του θα πρέπει να προσεγγιστεί ολοκληρωμένα, πρώτα απ 'όλα, εξαλείφοντας τα αίτια της νόσου και λαμβάνοντας συμβουλές από ειδικούς. Εάν ο παράγοντας που οδήγησε στην παραβίαση της ισχύος είναι ψυχολογικό τραύμα, εμπειρία, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από σεξοθεραπευτή ή ψυχολόγο.
